郎木寺镇之旅、天鸥户外运动 已认证 、郎木寺镇

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     天鸥户外运动提示在户外的时候需要注意比较多的户外常识，这里给大家介绍的就是其中的一些事情，大家可以记一下。

     不要在疲劳而且背负较重行李的较陡的山坡上休息时，过急地直腰后仰休息；如果疲惫，较好停下脚步别直腰，转身后背靠山体，直腰休息。避免后仰滚下山去。

     不要在钻丛林时前后离得太近，回弹的荆棘*刺伤你的双眼；低头用帽檐遮挡，或者用登山杖等防护双眼。

     不要在钻丛林或石林时，只知道低头弯腰，结果头过去了，包和臀部过不去；要下蹲，弯腰，低头，伸双臂，向前爬行；然后前视，待臀部通过后，才可以抬头，直腰，站立。

    不要脚踩被草覆盖，看不清下面虚实的羊肠小道；要争取跨越过去或者绕过去；否则，你可能掉下山坡或深坑里。

    不要在夏秋季节做开路人，除非你会打草惊蛇，或者你很警觉很善于发现道路上的蛇并有办法对付它。

    不要*自上山，如果上了，就要时常地做好路标；实在不行退回来。

    不要给110等打电话，因为他们对山的了解远不如经常爬山的驴友们。你可以给他们打电话。如果没有电话也不要惊慌失措。在山里面，春夏秋三个季节里，正常人一宿不睡觉不吃饭，冻不死也饿不死。你只要沿着一个峡谷，顺流而下。

    切莫单独行动，沙漠中昼夜温差很大 郎木寺镇之旅，经多准备一些衣物备用。经随身携带一些防晒用品，穿浅色抗紫外线的衣服。  

    沙漠探险是一项集体活动，**、驼工、游客要精诚团结，顾全大局，活动才能锦上添花。在沙漠中要注意环保，尽量把、垃圾带出沙漠，至少就地掩埋。  

    骑骆驼时，要防止骆驼站起来或卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰。长途骑骆驼时不要绷着劲，应随着骆驼的步伐自然骑坐摆动，适时调整坐姿，并适时下来步行一段。

     沙坡头地区沙子细腻，请保护好自己的摄影器材，以防进沙。中卫沙坡头滑沙注意事项：沙坡头可以滑沙，沙坡头滑沙场可以说是西北较大的一个滑沙场了，从高达百米的沙山滑下，非常刺激.在滑沙过程中，需要借助滑板，坐在滑板上需要保持身体平衡，双手握好把手 郎木寺镇，把手是调节快慢的工具，身体过于重者，建议不要去参与，体重者一但身体保持不平衡 郎木寺镇摄影，*翻板;另外有心脏病、高雪压者勿参与！

     滑沙时，较好把身上带的贵重东西拿好，一但掉进沙中，寻找起来比较困难！同时小心飞沙入眼，如果你胆量够大，那么滑的时候尽可能身体向后平躺 郎木寺镇摄影游，相反如果你坐直些就会减速，双手向两边平伸以保持平衡，如果双手抠在沙里则是较好的刹车。

    天鸥户外运动提示沙漠旅行需要有一定的准备，做好了关于沙漠的准备，那么我们在沙漠里面再怎么行走也不用害怕。