郎木寺镇度假、郎木寺镇、天鸥户外运动

    切莫单独行动 郑州到郎木寺镇行程，沙漠中昼夜温差很大，经多准备一些衣物备用。经随身携带一些防晒用品，穿浅色抗紫外线的衣服。  

    沙漠探险是一项集体活动，**、驼工、游客要精诚团结，顾全大局，活动才能锦上添花。在沙漠中要注意环保，尽量把、垃圾带出沙漠，至少就地掩埋。  

    骑骆驼时，要防止骆驼站起来或卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰。长途骑骆驼时不要绷着劲，应随着骆驼的步伐自然骑坐摆动，适时调整坐姿，并适时下来步行一段。

     沙坡头地区沙子细腻，请保护好自己的摄影器材，以防进沙。中卫沙坡头滑沙注意事项：沙坡头可以滑沙，沙坡头滑沙场可以说是西北较大的一个滑沙场了，从高达百米的沙山滑下，非常刺激.在滑沙过程中，需要借助滑板，坐在滑板上需要保持身体平衡，双手握好把手，把手是调节快慢的工具，身体过于重者，建议不要去参与，体重者一但身体保持不平衡 郎木寺镇特产，*翻板;另外有心脏病、高雪压者勿参与！

     滑沙时，较好把身上带的贵重东西拿好，一但掉进沙中，寻找起来比较困难！同时小心飞沙入眼，如果你胆量够大，那么滑的时候尽可能身体向后平躺，相反如果你坐直些就会减速，双手向两边平伸以保持平衡，如果双手抠在沙里则是较好的刹车。

    天鸥户外运动提示沙漠旅行需要有一定的准备，做好了关于沙漠的准备，那么我们在沙漠里面再怎么行走也不用害怕。

   本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团旅行，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公平的原则。

    户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务 郎木寺镇景区，活动参加者知道救援可能滞后，所有救援和医疗的费用也须由活动参加者自己承担。

    本次活动将充分考虑活动的安全性，采取各种安全防护措施，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害及擅自行动所产生的一切后果，不负法律、经济责任。活动参加者了解户外活动会有导致受伤，疾病和甚至死亡的风险，活动参加者自愿参加这些活动和使用活动的装备。户外运动有一定的危险性和不可预知性，户外有风险，参加需谨慎。参加者对自己的行为及后果负完全责任。

    活动参加者确保自己身体是健康的 郎木寺镇，没有那些会影响活动参加者参加活动或使用装备的不适。参加活动的人员须身体健康，无心肺脑急性疾病以及其他不宜进行长时间野外活动的疾病。凡隐瞒自己疾病，给团队和个人造成损失者，一切后果自付，并负相应法律责任。

    以上是天鸥户外运动在举办活动的时候需要大家注意的活动中的一些事宜，希望大家能有一个好的参考。