千户苗寨旅游*_千户苗寨_天鸥户外运动

   女人爱上户外，是一件很麻烦的事情，男人可以不管不顾的享受户外的美好，而女人，白皙的肌肤要面临紫外线的攻击，秀发可能会因野外残酷环境的摧残变得不再顺滑，而如果正好碰上那几天，饶有兴致的户外生活有可能变成大麻烦。因此天鸥户外运动提醒当女人爱上户外 千户苗寨休闲旅游，就要格外保护自己，采取尽可能多的措施，只享受户外的轻松生活，将一切不快阻挡开来。

   早就想把这几年的户外保养秘籍介绍给女驴友们，今天在百度搜索了这篇文章，感觉值得推介，也把我的保养知识融进来，修改编辑了一番，希望女驴友们在享受户外美好的同时，留住你的美丽。

　　保护皮肤：女性在户外过程中保护好自己的皮肤是较重要的，在春暖花开的春天应该注意花粉带来的影响，丝巾就成了这个时期户外活动必不可少的装备了，还可以起到抵挡风沙的作用。

   天鸥户外运动总结了一些关于户外的注意事项：长长秀发在户外也要做好防晒措施，可以在头上系一块头巾或戴一**漂亮的太阳帽，既漂亮又安全，否则它会像干枯的稻草*断裂，所以尽量戴帽子或扎头巾。

   尽量不要梳头发，因为梳子会刺激头皮，使头皮分泌更多油脂。把头发绑好，前方的刘海儿用夹子夹好 千户苗寨旅游报团，避免脏的头发碰到脸颊。在山上较好不要洗头，晚上回家后洗头 千户苗寨旅游*，好的洗头方式很多，这里不一一赘述。

　　保持体力：由于天生的生理原因，女孩子，不可能像男生那么能负重，因此那些可带可不带的物品要坚决不带 千户苗寨，如果**有男士可以让他们分担一点，例如帐篷类的既占地方又重的物品就可以和男士共用，背上自己的睡袋就可以，不提倡露营。户外一定多补水，女人是水做的，多多补水皮肤好，体力也好。

　  服装选择：女性（包括男性）在户外的时候一定要选择与季节适合的鲜艳衣服，好处有二，一是拍出片片来看着都舒心，二是万一走迷失道路也好寻找，*服是作战*为了隐蔽自身而设计的衣服，因此是较不适合户外的衣服，丢了都找不到。

   选择一双性能良好的登山鞋是较较重要的，可以让双脚免受很多痛苦。登山杖也是*品之一，尤其是下山帮你缓解膝盖的压力。另外，防滑手套、登山头巾等都是女性*之户外用品。